Méthodes douces, relaxation, alimentation et équilibre de vie.
"Quoi que vous puissiez ou rêviez de pouvoir faire, commencez-le !" Goethe Bonnes résolutions de la rentrée : je fais du sport! La première question à se poser est celle-ci : je DOIS faire du sport ou J'AI ENVIE de faire du sport. C'est souvent le médecin ou l'envie de se modeler une silhouette…
Le vieillissement normal des tissus de l’organisme, la sénescence, est un phénomène physiologique, progressif et irréversible, lié à l’interaction de nombreux éléments. Avec l’âge, la part active de chaque organe diminue. Ce phénomène s’observe dès 25 ans dans les muscles ou le cœur, mais s’accélère…
Note de la rédaction — article révisé le 28 septembre 2026. Cette page donne une information générale sur la goutte et la réflexologie. Elle ne permet pas de poser un diagnostic ni de choisir un traitement. La goutte est une forme d'arthrite liée à des dépôts de cristaux d'urate dans une articula…
Lorsque vient le temps de choisir notre maquillage, nous pouvons nous sentir perdue au milieu des centaines de produits. Chaque saison amène son lot de nouvelles tendances. Ces produits nous vendent du rêve en promettant de nous transformer en jeunette sans aucune ride. Nous tombons toutes dans le p…
Définition: Le syndrome prémenstruel (ou SPM) est un désordre applicable aux jours précédents les menstruations chez certaines femmes. Ils prennent généralement fin avec l’arrivée des règles ou dans les quelques jours qui les suivent. On ne peut se baser que sur des symptômes subjectifs, il n’ex…
Crème solaire = crème de jouvence? Mettre de la crème solaire tous les jours ralentit le vieillissement de la peau... Se badigeonner de crème solaire tous les jours peut ralentir ou même prévenir dans une certaine mesure le développement de rides et la fatigue de la peau, selon une nouvelle ét…
Les soins en réflexologie plantaire ont une action apaisante sur le système neuro-musculo-squelettique. Les pressions exercées au niveau des pieds permettent de relâcher les tensions musculaires et tissulaires dont les déséquilibres peuvent entraver l’influx nerveux et la circulation du sang ou des…
Dans une formule innovante ? Séjour Harmonie en couple! Un weekend de détente, d’information, de formation en couple, proposé et animé par Sophie Mercier, conseillère conjugale et familiale dans le Domaine des Hautes Fagnes. Deux We proposés : Du samedi 6 juillet au dimanche 7 juillet 2013 ou d…
Le Salon Santé & Bien-être est un espace convivial : exposants et visiteurs se rencontrent pour échanger conseils et astuces sur des produits et services divers en matière de Bien-être. Chaque exposant disposera d’un espace adapté et équipé pour présenter ses produits et/ou services. Le Salo…
La constipation peut se manifester par des selles moins fréquentes qu’à l’habitude, dures ou difficiles à évacuer. La réflexologie plantaire peut être choisie comme moment de détente, mais elle n’a pas démontré qu’elle traite la constipation ou qu’elle remplace un avis médical. Voici comment reconna…
Bien-être, Médecine douce & Thalasso a 30 ans. Une édition exceptionnelle placée sous le signe de la prévention, de loin la meilleure complémentaire santé. Les médecines douces et thérapies qui réconcilient le corps et l’esprit ne se sont jamais aussi bien portées. Intimement liées à la notion de b…
La tension nerveuse peut se manifester par une irritabilité, des difficultés à dormir ou une impression d’être constamment sous pression. Ces signes ne signifient pas forcément une dépression. La réflexologie plantaire peut offrir un moment de détente à certaines personnes, mais elle ne permet ni de…
