Aller au contenu
PsychoBienEtre – Ensemble imaginons votre bien-être Espace praticien

Douleurs musculaires du dos et Réflexologie Plantaire

Publié le

Les soins en réflexologie plantaire ont une action apaisante sur le système neuro-musculo-squelettique. Les pressions exercées au niveau des pieds permettent de relâcher les tensions musculaires et tissulaires dont les déséquilibres peuvent entraver l’influx nerveux et la circulation du sang ou des…

Les bienfaits de la réfléxologie plantaireLes soins en réflexologie plantaire ont une action apaisante sur le système neuro-musculo-squelettique. Les pressions exercées au niveau des pieds permettent de relâcher les tensions musculaires et tissulaires dont les déséquilibres peuvent entraver l’influx nerveux et la circulation du sang ou des liquides. Ce relâchement peut être ressenti dans tout le corps.D’ailleurs, les muscles du dos sont étroitement liés à la tension musculaire des pieds.Beaucoup de troubles musculo-squelettiques dites TMS peuvent être soulagés ou amoindris par les soins relaxants et stimulants des pieds. Le soin commencera par un soin relaxant des pieds. La détente apportera le relâchement nécessaire des structures anatomiques (musculaire, tissulaire, articulaire…) et permettra une meilleure vascularisation, circulations sanguine et lymphatique.Puis, selon le cas et les symptômes, le réflexologue sélectionnera 3 zones réflexes en rapport à la problématique du sujet, stimulera ces correspondances quelques minutes, et terminera avec la trajectoire glandes surrénales/reins/uretère/vessie – qui est la voie d’évacuation. Prendre en compte les indications et les contre-indications. Faire attention aux sujets fragiles : enfant, femme enceinte et personnes âgées. Action sur les zones réflexes (Z.R.):

La cartographie précise des zones réflexes pour le grand public n’est pas livrée sur le dessin ci-dessous.

 
  • Z.R. en rapport à la tête, la nuque, la colonne vertébrale (système neuro-musculo-squelettique)
  • Z.R. de la glande hypophyse et ZR de la thyroïde et parathyroïdes (système neuroendocrinien)
  • Z.R. poumons, diaphragme, plexus solaire (système respiratoire et système psyché)
  • Z.R. gros intestin, Z.R. ovaires (si syndrome prémenstruel)
  • Z.R. glandes surrénales, reins et vessie (voie d’élimination)
* Ces prestations ne sont pas d’ordre médical et ne prétendent en aucun cas se substituer à un acte médical ou des prescriptions de médicaments.* Les soins ne remplacent pas les soins prodigués par des kinésithérapeutes ou des ostéopathes notamment.* Les soins sont uniquement destinés au Développement Personnel et Bien-être de la personne, à la gestion du stress et à la relaxation.  Article d’Elisabeth Breton, Formatrice, Relaxologue-Réflexologue

Cet article est informatif et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé.

À lire aussi

Retinol Serum : le secret d’une peau plus lisse et éclatante

Envie d’une peau plus lisse, plus ferme et plus lumineuse ? Le retinol serum s’impose comme l’un des soins les plus efficaces pour prévenir et corriger les signes du vieillissement cutané. Ce concentré de jeunesse agit en profondeur pour améliorer la texture de la peau, réduire les rides et raviver…

Mésothérapie Esthétique : Tout ce qu'il Faut Savoir pour une Peau Éclatante

La mésothérapie esthétique est une technique révolutionnaire qui consiste à injecter des substances actives directement dans le derme afin de revitaliser et hydrater la peau en profondeur. Reconnue pour ses effets sur l’éclat du teint et la fermeté cutanée, cette méthode est devenue incontournable d…