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Santé

Informations santé, prévention et bonnes pratiques au quotidien.

Articles

Des habitudes alimentaires saines pour soulager les troubles digestifs

Les troubles digestifs sont le plus souvent liés à un régime alimentaire anarchique et à une mauvaise hygiène de vie. Leurs manifestations sont nombreuses et de natures différentes : ballonnements, acidités gastriques, constipation, crampes, nausées et vomissements. Dans la majorité des cas, il est…

Que couvre une mutuelle santé ?

La Sécurité Sociale est une institution de l’État Français qui offre une assurance maladie. Elle ne couvre pas l’intégralité des charges mais couvre une partie des risques de maladies, de maternité, d’invalidité et de décès. La mutuelle santé offre une complémentaire à cette assurance maladie. Compa…

Etes-vous sexuellement compatible ?

Suis-je sexuellement compatible avec mon partenaire ? Quelle est cette drôle d’expression ? Pour répondre à cette question, il faut d’abord nous intéresser à la libido : le désir, également appelé « libido », représente l’énergie de nos pulsions sexuelles et notre recherche instinctive et animale d…

Comment sauver une personne en arrêt cardiaque inopiné?

Vos MAINS peuvent sauver DES VIES. En cette journée Journée européenne de sensibilisation contre l'arrêt cardiaque inopiné il est bon de rappeler que vos mains peuvent sauver des vies. Seule une personne sur 10 survit à une attaque cardiaque alors que quelques gestes simples peuvent parfois per…

Des remèdes aux fleurs de Bach pour aller mieux

Conçues par Edward Bach, un médecin britannique du XIXème siècle, les fleurs homonymes constituent un remède idéal contre les humeurs négatives. Avec près de 38 essences, les Fleurs de Bach sont destinées avant tout à un usage homéopathique. Afin de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête…

La cellulite : une alimentation adaptée pour s'en débarrasser

Lorsque le corps accumule trop de graisse, la cellulite trouve l’opportunité de se faire une place au niveau des fesses, de la hanche. Au même instant, les cellules lipidiques augmentent de volume. Heureusement, il est possible d’échapper à ce problème en mangeant sainement et équilibré. Une bonn…

Les troubles de l’érection

Définition La dysfonction érectile est la difficulté, voir l’impossibilité, d’obtenir et de maintenir une érection suffisante en vue d’avoir des relations sexuelles satisfaisantes. On parlera de trouble lorsque que la difficulté est persistante. En effet, chaque homme a déjà vécu au cours de s…

Les bienfaits de la masturbation féminine

Même si la sexualité est parfois un tabou dans notre société, on ne peut pas nier qu'elle est inexistante et qu'elle ne procure aucune sensation : que ce soit de confusion, de dégout, d'envie ou de plaisir. En couple ou même seule, on a besoin de ressentir des émotions palpables et presque orgasmiqu…

Comment lutter contre l'éjaculation précoce?

Selon la définition scientifique, l'éjaculation précoce constitue un trouble sexuel qui se traduit par des stimulations sexuelles qui arrivent sans que l'homme les souhaite. Ces stimulations peuvent se produire avant, pendant ou juste quelques secondes après la pénétration. Éjaculer précocement peut…

Sciatique : 5 mouvements doux et signes d’alerte

Une douleur sciatique peut partir du bas du dos ou de la fesse et descendre dans la jambe. Bouger doucement aide souvent à rester actif, mais aucun étirement ne « guérit » toutes les sciatiques. Le mouvement adapté dépend de vos symptômes : arrêtez un exercice qui accentue la douleur ou vous met mal…

Les aliments naturels brûleurs de graisses

De nombreux aliments se trouvant en supermarché ont la propriété d'être brûleur de graisses. Voici une liste de ces aliments naturels qui en plus d'être bons pour la santé sont brûleurs de graisses. Les aliments riches en vitamine C agissent comme brûleur de graisses. En stimulant le système immu…