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Problèmes de couple: Partir ou rester?

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Quand la passion n’est plus et que la routine s’installe dans le couple, c’est parfois le point de rupture. Comment certains font pour durer malgré tout? Pourquoi on reste ensemble? Fuir la routine, pas facile à faire… Mais quand elle est là, bien installée, il y a deux solutions: soit partir et zap…

Problèmes de couple
Quand la passion n’est plus et que la routine s’installe dans le couple, c’est parfois le point de rupture. Comment certains font pour durer malgré tout? Pourquoi on reste ensemble? Fuir la routine, pas facile à faire… Mais quand elle est là, bien installée, il y a deux solutions: soit partir et zapper la relation pour en fonder une autre, soit rester mais à quel prix?

La routine guette tous les couples, c’est difficile d’y échapper. Certains la gèrent et surmontent les crises qu’elle peut engendrer. D’autres ont plus de mal. Et pourtant, certaines personnes restent alors que la solution idéale pour les deux protagonistes serait de se séparer. Pourquoi est-il si délicat de partir? Certains vont trouver du réconfort ailleurs, quelques temps, mais reviennent ou ne partent jamais…


Pourquoi est-ce difficile de partir quand rien ne va plus?

Parce que rompre avec une personne, c’est rompre un lien, mettre fin à une époque de notre vie, à des habitudes et se jeter dans l’inconnu: une vie sans lui… On pense aux bons moments passés ensembles, aux souvenirs partagés et on se dit que, peut-être, tout cela n’est pas terminé et que les bons moments reviendront. Mettre fin à une histoire d’amour, c’est toujours difficile car l’on renonce à un engagement auquel on croyait. Et puis, c‘est aussi être face à un échec de notre part. Nous n’avons pas réussi notre relation de couple. Pas facile de l’accepter et de se l’avouer.

On se soucie aussi beaucoup de l’entourage et de ce qu’il pourra penser de notre décision. Que va penser nos familles, nos amis, les collègues. Comment faire quand nous avons des amis en commun? Continuer à les fréquenter peut être douloureux car ils nous rappellent constamment notre relation passée et terminée. Certaines personnes ont aussi beaucoup de mal à quitter des lieux aimés, à changer d’amis.

Un nouveau statut:

Ce n’est pas évident de se retrouver seule et à nouveau célibataire après des années passées en couple. La solitude fait peur. Jusque-là, on fait tout à deux: prendre des décisions à deux, c’est plus facile à assumer que tout seul. Les conséquences d’une rupture peuvent nous effrayer et donc nous poussent à rester dans notre relation de couple, quelques quelle soit, même si elle ne nous épanouit pas. Cependant on rompt souvent au moment où on s’y attend le moins. En tout cas, avant de partir, prenez le temps de la réflexion et demandez-vous si vous avez réellement envie de tout quitter: votre vie ne vous convient vraiment plus ou est-ce une passade? N’agissez surtout pas sur un coup de tête et n’écoutez pas l’avis des autres : c’est ce que vous ressentez au plus profond de vous qui compte

Cet article est informatif et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé.

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