Ayant exercée plusieurs professions dans le bien être, en soin corporel intérieur extérieur, passant de la coiffure à des ventes à domicile en nutrition jusqu’à devenir aide soignante, chez l’enfant mal traité juqu’à la personne âgée, en secteur Alzheimer et handicapée
Suite à ce parcours professionnel, il n’y a pas de hasard, je me suis aperçue que tout mal être se répercute sur la totalité de l’être, les maux et les douleurs de l’âme sont en première position
La Sophrologie Caycédienne est arrivé sur mon chemin en 2008 suite à un burn-out et fait partie dorénavant de ma vie quotidienne depuis avec l’obtention en 2012 du master spécialiste branche clinique
La Sophrologie Caycédienne est un merveilleux outil pour nous permettre un entrainement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.
Elle a pour objectif le renforcement des attitudes positives au quotidien. Elle participe activement à la gestion du stress et des émotions négatives qu’elles soient d’origines professionnelles ou personnelles.
La pratique régulière de la Sophrologie Cayc2Dienne permet d’optimiser ses propres capacités au quotidien, de façon autonome et dans le respect de la personnalité de chacun.
La Sophrologie Caycédienne favorise le développement des la perception positive du corps, de l’esprit, des états émotionnels et des valeurs personnelles. Cette découverte permet peu à peu une transformation positive de l’attitude envers soi-même et envers les autres.