Stages et séjours bien-être

Présentation de Stages et séjours bien-être Centre de formation à Noyant-villages

Patrick Préveaux, praticien shiatsu do-in, MTC

Formé à l’Ecole Angevine de Shiatsu Traditionnel.
Formé en Relaxation Coréenne.
Formation en Acupuncture et Médecine Traditionnelle Chinoise à l’Institut Acura.
Formation à l’Académie de Médecine Chinoise de Touraine

Liliane Sallé-Préveaux, sophrologue Sophrologie Caycédienne
Certifiée en Sophrologie par l’Académie de Sophrologie de Paris puis Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne

Formée en relaxologie, en relation d’aide

Professeur de danse

Sonia Meunier, art-thérapeute

Formée à l’AFRATAPEM à Tours,

Diplômée de l’Ecole Supérieure des Arts Appliqués Duperré à Paris

Professeur de danse

Nous nous réunissons afin de conjuguer nos compétences et sommes en mesure de vous proposer un programme sur plusieurs jours – stage – de durée variable – dont la visée est le mieux être de chacun. Cette synergie de domaines et techniques permet de s’ouvrir et de trouver un équilibre dans cette relation à soi. Ceci afin d’être mieux, de se sentir plus en accord avec soi-même, mieux résister au stress et à l’emportement du quotidien. Grâce à vos propres ressources, vous développez l’écoute active et bienveillante à vous-mêmes.

Notre ‘tronc commun’ est l’usage et l’expression du corps, par différents vecteurs.

Exemple de contenu d’un stage :

– Présentation des principes de la sophrologie,

– pratique de l’auto massage et ses bénéfices : Do in

– pratiques de respirations profondes,

– explorations en conscience des positions du quotidien assis/debout/ allongé

– techniques spécifiques de sophrologie

– séances de corps en mouvement

– relaxations

– exercices de verticalité

– entraînements à la concentration

– techniques d’ancrage

– exercices de corporéité par le mouvement

– expériences ludiques de la relation corps-esprit

Photos de Stages et séjours bien-être