Qui suis-je ?
Je suis Gestalt-thérapeute et exerce la psychothérapie dans mon cabinet à Rueil Malmaison. J’anime également des groupes de thérapie et de développement personnel.
Après un parcours professionnel de 20 années en tant que consultante et coach, passionnée par l’humain et convaincue de son potentiel illimité, je me suis formée à la pratique de la psychothérapie à l’EPG, Ecole Parisienne de Gestalt, formation reconnue par l’Etat et agréée par la FF2P (Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse) et l’EAP (European Association for Psychotherapy). Je suis titulaire du CEP, Certificat Européen de Psychothérapie.
Il me tient à cœur d’accompagner mes patients avec éthique, exigence et professionnalisme, ce qui m’amène à nourrir ma pratique de formations régulières et de supervisions.
Je reçois en psychothérapie les adultes, les couples. J’aide aussi les plus jeunes (enfants et adolescents) dans la construction de leur identité, la réalisation de leurs projets, le renforcement de leur confiance et de leur estime d’eux-mêmes. J’ai une expérience de l’accompagnement des jeunes précoces et/ou porteurs de troubles tels les troubles Dys. Je privilégie aussi le travail de groupe qui, grâce à sa richesse et sa puissance favorise le développement de soi.
Coach et formatrice, je vous accompagne lors des contextes de changements personnels et professionnels, conflits relationnels, afin de renforcer votre impact dans la relation à l’autre, votre écoute ainsi que votre capacité à faire preuve d’assertivité. J’interviens également lors de situations sensibles de crise individuelle ou collective.
Pour quoi ?
La thérapie
Pour aller vers un mieux-être, pour vous réapproprier vos choix, vos désirs les plus profonds, pour vous aider à « Etre Soi », vous accomplir et vous épanouir dans votre vie. Pour que les expériences limitantes du passé ne soient plus un frein bloquant mais un levier, pour travailler les souffrances, expérimenter la nouveauté, soutenir la réalisation de vos projets en accord avec vos aspirations profondes.
Je reçois des personnes qui traversent des périodes difficiles – anxiété, deuil, dépression, épuisement professionnel (burn –out), perte de confiance en soi, problèmes relationnels, divorce, séparation… . C’est l’accompagnement, le soutien et l’aide de ces personnes fragilisées par leurs épreuves qui m’anime dans mon rôle de thérapeute : les soutenir dans ces moments douloureux, les aider à prendre du recul, à se redresser, donner un sens nouveau à leur vie.
Je privilégie la qualité et l’authenticité de l’alliance thérapeutique, la présence et l’écoute dans un cadre sécurisé et bienveillant, l’accueil des ressentis et émotions pour, ensemble, travailler ce qui est figé et souffrant, retrouver plus de mouvement, de souplesse et de liberté.
Le coaching/développement personnel
Pour améliorer, fluidifier vos relations personnelles/professionnelles, sortir des conflits entraînant la rupture des liens, renforcer votre leadership et votre affirmation relationnelle.
Pour vous accompagner dans la concrétisation des projets qui vous animent en vue de favoriser votre épanouissement et permettre la réalisation de soi.
Comment?
La Gestalt, approche humaniste et holistique, prend en compte toutes les dimensions de l’être, dimensions sensorielle, corporelle, la pensée ainsi que les ressentis et émotions qui impactent notre façon d’être. La Gestalt est également une thérapie du contact. Le regard du thérapeute se porte sur le processus de la rencontre, sur le « comment se déroule » le contact aux autres et à l’environnement. La présence, c’est vivre à la fois mentalement, corporellement et émotionnellement le contact avec l’autre, ici et maintenant, sans perdre le sens de son identité propre. La Gestalt met aussi l’accent sur l’expérimentation de nouvelles façons d’être et de faire, l’ouverture des possibles, la capacité à oser, choisir, décider.