Il nous arrive tous de vivre des moments d’anxiété. Les difficultés et la pression que nous vivons au travail, le stress associé au fait de devoir s’exprimer en public, les horaires beaucoup trop chargés ou l’approche d’un examen peuvent nous causer des inquiétudes voire même des peurs. […]
Lire plus →
La phobie sociale fait partie des troubles anxieux. Phobie sociale a comme caractéristique d’engendrer une peur panique de la personne lorsqu’elle se retrouve dans des situations sociales c-à-d lorsque une situation sociale où il est exposé au regard d’autrui et implique le regard des autres. Il souffre […]
Lire plus →
Il existe plusieurs raisons pour lesquelles un enfant ne s’endort pas à l’heure du coucher ou pour lesquelles il se réveille la nuit et éprouve des difficultés à se rendormir. Par exemple, il fait ses dents, est malade, a des problèmes digestifs ou fait une crise d’anxiété. […]
Lire plus →
Si votre enfant semble très perturbé en pleine nuit pendant qu’il dort, il est possible qu’il ne soit pas en train de faire un cauchemar. Il est probablement en train de vivre une terreur nocturne. La terreur nocturne survient pendant le sommeil profond et est beaucoup moins […]
Lire plus →
