Les bienfaits de la relaxation se situent à la fois au plan physique, corporel, émotionnel, fonctionnel, intellectuel etc. La relaxation est une thérapie dont le but est de permettre de créer le vide dans l’esprit, de se libérer du stress et retrouver une sensation globale de bien-être. […]
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L’aromathérapie, avec son nom évocateur, peut sembler être une simple exploration des arômes et des senteurs pour le plaisir des sens. Cependant, cette pratique va bien au-delà. L’aromathérapie consiste à utiliser les huiles essentielles pour améliorer la santé physique et mentale. Ses bienfaits sont multiples pour […]
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Le chocolat, traînait là, à la vue de tout le monde avec ses bienfaits depuis longtemps. Et pourtant ce n’est que très récemment que l’on a pensé à l’utiliser dans le cadre de massage au chocolat ! Mais comment est-il possible que l’on se soit privé d’un moment […]
Lire plus →Une patiente qui souffre de la maladie de Parkinson diagnostiquée en 97 a écrit ce témoignage. Dans ma quête de guérison, la réflexologie retient mon attention et dès les premières séances les bienfaits sont ressentis. Le massage des zones réflexes du corps apaise la respiration, décongestionne les […]
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Le massage ayurvédique est idéal pour décompresser. Le massage ayurvédique fait partie de la médecine ayurvédique, originaire d’Inde. Il s’agit de l’une des plus anciennes médecines du monde et est considéré comme une médecine douce. « Ayurveda » viendrait de l’association des mots sanscrits « ayur » […]
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Le Do-in est une technique d’automassage d’origine japonaise. Tout comme le shiatsu et l’acupuncture, le Do-in est issu de la médecine traditionnelle chinoise. Le concept central de ces différentes techniques est l’énergie vitale. Cela induit que le corps entier de tout individu est traversé par des méridiens […]
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Le massage californien est apparu dans les années 70 en Californie. Sensuel, le massage californien se pratique dénudé ou en sous-vêtements. Le masseur utilise une huile facilitant le massage. Cette huile est généralement associée à des huiles essentielles. La technique du massage californien consiste à envelopper et […]
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Le shiatsu peut être un massage thérapeutique ou un massage de bien-être, ou les deux. Massage pour le bien-être et la détente du corps, le shiatsu dénoue les muscles, les articulations et enlève les tensions (nuque, épaules, bas du dos) et la nervosité. Qu’est ce que le […]
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La maladie d’Alzheimer est une affection neuro-dégénérative qui entraine une détérioration progressive et définitive des cellules nerveuses provoquant une démence sénile. Cette maladie entraine un retentissement sur la vie quotidienne des malades : elle s’accompagne progressivement d’une détérioration intellectuelle entrainant des manifestations psychologiques et des troubles du […]
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Le massage aux pierres chaudes également appelé « stone therapy » est un soin qui procure une sensation de bien-être et de détente dans tout le corps. Voici une présentation de cette technique et de ses bienfaits. Le massage aux pierres chaudes est une technique inspirée d’une pratique ancestrale. […]
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Notre société moderne attache de plus en plus d’importance au « bien-être » de l’individu. Ainsi en atteste le nombre croissant d’ouvrages publiés sur le sujet et les nombreux débats télévisés organisés tant par les chaînes privées que publiques. Le secteur du bien-être, en pleine expansion dans […]
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Il s’agit d’une discipline vieille de plus de 5000 ans, reposant sur l’énergie vitale. La réflexologie plantaire est une thérapie consistant à traiter différents troubles par des pressions sur les pieds. Selon la réflexologie plantaire, le pied, divisé en zones réflexes, une projection de notre organisme. C’est […]
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