CESSER DE FUMER SANS COMPENSATION Nous connaissons tous les méfaits du tabac, sur la santé et sur le budget, et beaucoup de fumeurs voudraient stopper cette mauvaise habitude. C’est le moment. Car le tabac agit comme une drogue, l’addiction est même plus importante que celle de la […]
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On qualifie de bruit les sons qui peuvent générer une sensation nuisible et désagréable sur l’audition. La perception du bruit varie d’une personne à l’autre, mais les scientifiques ont préféré établir une échelle de bruit pour définir ce qui est audible ou ce qui ne l’est pas. […]
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Nous les réduisons souvent à la place qu’ils occupent dans le processus de digestion cependant nos intestins ont un rôle primordial dans le bon fonctionnement général de notre organisme Le ventre est un écosystème qui idéalement vit en harmonie. Il est le siège de la nutrition et […]
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Bonjour à toutes, Présentation : Je m’appelle Margaux, j’ai 28 ans et heureuse maman de 3 petits anges. J’ai accouché de mon premier garçon « Mathieu » en 2010, puis ma petite princesse au milieu « Diane » en 2013 et de mon petit dernier « Nattys » en Janvier 2016. Pour chacune de […]
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Sans aucun doute, une maison humide est un endroit propice au développement des moisissures, des champignons et des acariens favorisant l’apparition des maladies respiratoires. Il convient de dire qu’un taux d’humidité très élevé ne fait qu’aggraver les rhinites et les crises d’asthme. Les symptômes déclenchés par la […]
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Bien dormir est important pour la santé et on dit même que « Le sommeil est la moitié de la santé ». Or, il s’agit parfois d’un luxe lorsque l’on dort à deux. Les ronflements de son/sa partenaire, les mouvements brusques, la dispute pour la couette … Les […]
Lire plus →Soulager le mal de dos est une question que beaucoup de gens se posent. Le mal de dos est un symptôme du XXIe siècle causé par nos habitudes gestuelles et les métiers sédentaires. La plupart des douleurs peuvent être soulagées avec une bonne hygiène de vie, des […]
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Les troubles digestifs sont le plus souvent liés à un régime alimentaire anarchique et à une mauvaise hygiène de vie. Leurs manifestations sont nombreuses et de natures différentes : ballonnements, acidités gastriques, constipation, crampes, nausées et vomissements. Dans la majorité des cas, il est possible de prévenir […]
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La Sécurité Sociale est une institution de l’État Français qui offre une assurance maladie. Elle ne couvre pas l’intégralité des charges mais couvre une partie des risques de maladies, de maternité, d’invalidité et de décès. La mutuelle santé offre une complémentaire à cette assurance maladie. Comparez les […]
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Suis-je sexuellement compatible avec mon partenaire ? Quelle est cette drôle d’expression ? Pour répondre à cette question, il faut d’abord nous intéresser à la libido : le désir, également appelé « libido », représente l’énergie de nos pulsions sexuelles et notre recherche instinctive et animale du […]
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Vos MAINS peuvent sauver DES VIES. En cette journée Journée européenne de sensibilisation contre l’arrêt cardiaque inopiné il est bon de rappeler que vos mains peuvent sauver des vies. Seule une personne sur 10 survit à une attaque cardiaque alors que quelques gestes simples peuvent parfois permettre […]
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Conçues par Edward Bach, un médecin britannique du XIXème siècle, les fleurs homonymes constituent un remède idéal contre les humeurs négatives. Avec près de 38 essences, les Fleurs de Bach sont destinées avant tout à un usage homéopathique. Afin de se sentir mieux dans son corps et […]
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Lorsque le corps accumule trop de graisse, la cellulite trouve l’opportunité de se faire une place au niveau des fesses, de la hanche. Au même instant, les cellules lipidiques augmentent de volume. Heureusement, il est possible d’échapper à ce problème en mangeant sainement et équilibré. Une bonne […]
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Répertoriée et étudiée depuis près de trois siècles, la fibromyalgie n’a cessé de dérouter les spécialistes. Officiellement classée par l’Organisation mondiale de la santé en 1992 en tant que maladie rhumatismale, beaucoup reste à découvrir sur ses causes réelles. Qu’est-ce que la fibromyalgie ? Est appelé fibromyalgie […]
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Définition La dysfonction érectile est la difficulté, voir l’impossibilité, d’obtenir et de maintenir une érection suffisante en vue d’avoir des relations sexuelles satisfaisantes. On parlera de trouble lorsque que la difficulté est persistante. En effet, chaque homme a déjà vécu au cours de sa vie sexuelle des […]
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Même si la sexualité est parfois un tabou dans notre société, on ne peut pas nier qu’elle est inexistante et qu’elle ne procure aucune sensation : que ce soit de confusion, de dégout, d’envie ou de plaisir. En couple ou même seule, on a besoin de ressentir […]
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Selon la définition scientifique, l’éjaculation précoce constitue un trouble sexuel qui se traduit par des stimulations sexuelles qui arrivent sans que l’homme les souhaite. Ces stimulations peuvent se produire avant, pendant ou juste quelques secondes après la pénétration. Éjaculer précocement peut constituer un réel problème dans un […]
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La douleur, caractéristique, irradie de la fesse jusqu’au pied. La vraie sciatique est généralement due à une hernie discale, qui comprime le nerf sciatique. Il existe des gestes, des traitements qui permettent de soigner une sciatique. Voici quelques conseils pour soulager la douleur. Le nerf sciatique est […]
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De nombreux aliments se trouvant en supermarché ont la propriété d’être brûleur de graisses. Voici une liste de ces aliments naturels qui en plus d’être bons pour la santé sont brûleurs de graisses. Les aliments riches en vitamine C agissent comme brûleur de graisses. En stimulant le […]
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Certaines migraines sont causées par des petits nœuds présents dans les muscles du cou et des épaules. Dans cette vidéo, un kinésithérapeute vous montre où trouver ces trigger points et comment les masser pour soulager vos maux de tête.
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Dans le domaine de la sexologie, nous sommes confrontés à de nombreux troubles. Dans cet article, nous allons parler de la dyspareunie en abordant les symptômes, les causes et les traitements possibles. Concrètement, la dyspareunie est un trouble sexuel que de nombreuses personnes peuvent rencontrer au cours […]
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Il s’agit, pour la plupart, de substances concentrées naturelles qui se prennent en complément de l’alimentation quotidienne. Faites à base de vitamines, de molécules issues des plantes, de sels minéraux, elles répondent à une carence, un manque dans le corps de ces substances. Les compléments nutritionnels pallient […]
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En quête d’assurance pouvant aider à faire face aux dépenses liées à la santé, l’ assurance santé complémentaire demeure la meilleure solution. Détails sur cette assurance santé complémentaire. Assurance santé complémentaire : allègement des dépenses de santé Malgré le fait que la souscription à une assurance santé […]
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La chirurgie esthétique avantages et inconvénients Il existe un certain nombre de raisons pour lesquelles les gens peuvent opter pour la chirurgie esthétique. Certaines peuvent estimer qu’elles ne sont pas assez séduisantes, tandis que d’autres souhaitent améliorer leur estime de soi. Quelle que soit la raison, il […]
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Nous entendons de plus en plus souvent parler des sciences sexologiques et de l’hypnose. Dès lors, plutôt que de les regarder comme deux thérapies distinctes, nous pouvons aussi les entremêler et constater à quel point l’hypnose peut être un élément important en sexothérapie. Qu’est-ce que la Sexologie […]
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Évidemment, l’intérêt de boire de l’eau chaude et du jus de citron le matin n’est pas simplement de relancer la culture des agrumes dans le sud-est de la France. Si tant de gens vous le conseillent et vous invitent à le faire, c’est bien que cette pratique […]
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De nos jours, la sexualité est devenue un élément central du couple. Nous la vivons pleinement et ne nous cachons pas de le dire. Dès lors, c’est aussi tout un marché commercial autour de la sexualité qui s’est également développé : les sex-toys, les différentes huiles, les […]
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Vive le ski… mais ayez l’œil averti ! Le ski est un sport vif d’émotion mais non sans risques. Nous pensons toujours à certains risques comme le fait de se casser une jambe ou encore se faire une entorse au poignet. Mais on oublie souvent que nos […]
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La routine ? Qui ne l’a jamais connue que ce soit dans sa vie quotidienne, professionnelle ou même conjugale. Elle s’installe souvent à notre insu et dirige les divers aspects de notre vie sans que l’on s’en rende vraiment compte. On finit par avoir un programme de […]
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Nous entendons souvent des situations où les victimes de traumatismes rencontrent des difficultés telles que le vaginisme, la dyspareunie, les troubles de l’érection, etc. Cependant, nous parlons peu de ces victimes qui adoptent après le trauma des comportements sexuels dit « déviants ». Il s’agit pourtant d’une […]
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L’eau est un élément essentiel pour la vie. Sans eau, l’être humain ne peut pas survivre. Il existe différents types d’eau en bouteilles : eau du robinet, eau de source, eau minérale, eau gazeuse, eau pétillante (avec différents niveaux de gaz), etc. Mais quels sont les avantages de […]
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Concrètement, en sexologie clinique, nous parlons de « désir sexuel hypoactif » (DSH). Il s’agit « d’une déficience ou d’une absence de fantaisies sexuelles et de désirs pour les activités sexuelles. Dans notre société, il s’avère que la plupart des gens accorde une grande importance à la […]
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Le libertinage provient du latin libertinus et signifie affranchi. Au XVIIe siècle, le libertinage se référait à la libre pensée, celle qui est affranchie de tous dogmes établis. Le libertin était en marge de la société en tout point de vue. Il s’opposait aux valeurs de l’époque […]
Lire plus →Un nutritionniste est un médecin qui aide les gens à rendre leur alimentation plus saine, équilibrée, et adaptée à leur train de vie. Il est notamment consulté en cas de troubles de l’alimentation, de maigreur, ou au contraire de surpoids. Bien sûr, il ne s’agit pas forcément […]
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La migraine est une maladie très handicapante et extrêmement répandue. Voici quelques trucs pour lutter contre cette migraine. · Prenez un médicament anti-douleur ne nécessitant pas de prescription médicale tout en vous assurant de suivre les indications écrites sur l’emballage · Si les maux de têtes semblent […]
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La migraine touche une grande partie de la population. C’est une maladie véritablement handicapante puisqu’elle interfère dans tous les domaines de notre vie (social, professionnel, familial,…). Les crises migraineuses sont souvent très impressionnantes et extrêmement douloureuses. Les symptômes sont parfois extrêmement violents empêchant toute activité. La seule […]
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Qu’est-ce que le Sexting ? Bien qu’étant un terme anglais, le « Sexting » est aussi utilisé de nos jours dans les pays francophones pour désigner l’acte d’envoyer/recevoir des SMS à caractère sexuel sur son GSM. Il s’agit d’un comportement qui a fait l’objet d’études, notamment suite […]
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Le changement de saison est un impact important sur notre corps et notre esprit. Il est primordial d’anticiper car le changement de saison chamboule tout notre équilibre interne et externe. C’est un aspect primordial à prendre en considération pour essayer de garder son équilibre intacte. l’arrivée du […]
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Savez-vous ce que veut dire « sexologie » ? Cela vient des mots latins sexus et logos qui signifie discours sur le sexe. En d’autres mots, la sexologie est une science qui s’intéresse aux différents aspects de la sexualité humaine. Elle fait intervenir de multiples disciplines (comme […]
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Les 50 nuances de Grey est actuellement un best-seller surtout auprès des femmes. Il fait maintenant partie de l’imaginaire érotique de plusieurs d’entre nous. Ce livre met en scène un jeune homme, divinement beau, riche à craquer, mais ayant un côté sombre. Celui de pratiquer des relations […]
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La Mutuelle santé propose une garantie vis-à-vis de votre santé. En effet, elle prend en charge, en plus de votre sécurité sociale, vos différents frais de santé. Même si vous êtes couvert par votre régime de sécurité sociale, elle ne prendra pas en charge la totalité des […]
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La sclérose en plaques est une maladie auto-immune où le système immunitaire attaque la matière blanche du système nerveux central. A certains endroits du cerveau et/ou de la moelle épinière se produit une réaction inflammatoire qui détruit la gaine de myéline qui entoure les nerfs. A ces […]
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Le réaménagement de son habitat ainsi que la mise en place de nouvelles infrastructures adéquates sont indispensables quand on est amené à vivre avec une personne à mobilité réduite, qu’elle s’agisse d’un sujet avancé en âge ou d’un handicapé physique, visuel ou psychique. Dans le guide suivant, […]
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Il existe aujourd’hui des compléments alimentaires pour tout ou presque. Si vous souhaitez spécifiquement une action anti-rides et anti-âge, vous devez privilégiez des compléments alimentaires aux propriétés anti-oxydantes. Voici notre sélection de trois composants efficaces pour préserver la jeunesse de la peau. L’huile d’onagre L’huile végétale […]
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Les laits végétaux (lait de soja, d’amande ou de riz) sont très à la mode actuellement. On peut les obtenir facilement puisqu’ils se vendent en grande surface. De plus en plus de médecins s’alarment car ils rencontrent de plus en plus de parents qui remplacent les laits […]
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L’anorexie mentale est à considérée comme une véritable maladie. On peut la définir comme un trouble du comportement alimentaire qui se rencontre majoritairement chez les adolescents et majoritairement chez les jeunes filles. L’anorexie peut également apparaître dans d’autres tranches de vie ( enfant, adulte) mais dans une […]
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Popularisées par les fictions américaines, les femmes dites «cougars» n’ont pas peur de s’afficher au bras de conquêtes plus jeunes qu’elles. Elles représentent aujourd’hui un véritable phénomène et envahissent la presse people et sont surmédiatisées. Le terme «cougar» désigne les femmes d’âge mûr (au-delà de la quarantaine) […]
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Les orgasmes sont bons pour nous. Non pas parce qu’ils nous emmènent au paradis, mais parce qu’ils renforcent notre système immunitaire, maintiennent notre cœur en bonne santé et nous aident à évacuer le stress. Les jouets sexuels nous aident à atteindre plus facilement l’orgasme, seul ou avec […]
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Le mal des transports est une maladie qui est très courante et se nomme aussi naupathie. En cette période estivale et de départ en vacances, soyez prévoyant et mettez toutes les chances de votre côté pour ne pas souffrir du mal des transports. Le mal des transports, […]
Lire plus →Un sexologue est un spécialiste des troubles de la sexualité. Le métier de sexologue ne s‘improvise pas. C’est un professionnel ayant eu une formation lui permettant de recevoir en individuel mais surtout en couple des personnes souffrant de difficultés dans leurs relations intimes. Les raisons pour consulter […]
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