Il est tout à fait normal d’avoir des épisodes de réveils nocturnes au cours de notre vie. Cela peut cependant commencer à devenir inquiétant lorsque la fréquence devient de plus en plus élevée, avec un retour à l’état de sommeil difficile. Découvrez dans cet article la marche […]
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Le développement personnel d’un individu dépend essentiellement de ses relations sociales. Plusieurs études ont mis l’accent sur le fait de pouvoir discuter, partager et être entouré a une influence considérable sur notre bien-être tant physique que psychique. Mais force est de constater qu’à un certain âge, les […]
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Lorsque vous visitez les grandes métropoles du monde comme Paris ou New-York, vous aurez très certainement l’occasion de rencontrer des personnes qui dorment dans la rue. Cette situation est due à plusieurs facteurs inhérents à la société humaine d’aujourd’hui. Pour venir en aide à ces personnes en […]
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La majorité des débutants en ce qui concerne le plaisir anal hésite à se lancer dans cette pratique par peur de se faire mal. C’est vrai que pour ses débuts, l’insertion d’un plug dans l’anus peut être douloureuse. Il est alors nécessaire de trouver les bonnes astuces […]
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Les antioxydants sont des nutriments qui protègent les cellules de l’organisme contre le vieillissement en combattant les dommages causés par les radicaux libres. Ils combattent les dommages causés par les radicaux libres dans l’organisme en les combattant. Les radicaux libres sont des molécules agressives qui peuvent causer […]
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Il est important d’éduquer les gens sur la sexualité, notamment les jeunes. En effet, cela leur permettra de mieux connaître, et donc de mieux respecter, leurs corps et ceux des autres. De plus, il est important de noter qu’une bonne éducation sexuelle est synonyme d’un bon épanouissement […]
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Voulez-vous rester jeune ? Vous pensez qu’en vieillissant, votre corps ne peut plus faire de sport comme avant ? Eh bien, ce n’est pas toujours le cas ! Il est important pour les personnes âgées de rester actives et de mener une vie saine. Et pour ce […]
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Le monte-escalier a été conçu dans le but d’aider les personnes à mobilité réduites ou les personnes avec un handicap. Si elles se trouvent dans l’incapacité de franchir les marches d’un escalier, le fauteuil monte-escalier leur permet de ne pas avoir à déménager et de gagner de […]
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Il existe de nombreuses façons d’augmenter le niveau de plaisir lors des relations sexuelles. L’usage des sextoys est très prisé, aussi bien par les célibataires que par les couples. Vous en trouverez pour tous les goûts : des accessoires manuels simples aux jouets électriques plus complexes, en […]
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Les probiotiques sont des micro-organismes vivants que l’on peut trouver dans notre corps. Lorsqu’ils sont consommés par le biais de repas fermentés, de produits laitiers ou de suppléments probiotiques, ils peuvent avoir un impact bénéfique sur votre santé. Les intestins sont peuplés de billions de bactéries bonnes […]
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Environ 260 millions de personnes souffrent d’anxiété ou de stress selon des données publiées par l’Organisation mondiale de la santé (OMS). Ces deux troubles sont de puissants vecteurs des crises de panique affectant aujourd’hui 11 % des adultes dans le monde. Pour lutter contre ces maux ravageurs, beaucoup […]
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La ménopause est unique pour chaque femme. Bien que chaque femme passe par les mêmes phases, certaines sont plus sévèrement touchées que d’autres. Bien entendu, divers éléments liés au mode de vie influencent le degré d’incidence de la ménopause sur une personne, comme le fait de fumer […]
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La société actuelle n’est pas toujours aussi inclusive que l’on voudrait lorsqu’on fait face aux problèmes d’audition. La surdité est encore une cause importante d’isolement social. Qu’elle soit due au vieillissement ou qu’elle soit congénitale, elle reste un phénomène responsable de désocialisation. Pour y remédier, mais aussi […]
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Avez-vous des règles manquées ou tardives ? Nous allons voir pourquoi le stress peut affecter de nombreuses femmes pendant leurs cycles menstruels. La bête noire de la culture contemporaine est une grande source de stress pour la plupart des gens, ce qui amène notre corps à sécréter […]
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Le stress chronique est de plus en plus répandu. On parle de stress chronique ou toxique lorsqu’une personne est soumise à un stress pendant une période prolongée. Le stress continu a un impact négatif sur le cerveau. D’autre part, un sommeil adéquat et de bonne qualité est […]
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Votre tout petit ne se sent plus bien dans sa peau, il fait souvent de petites crises, pleure de plus en plus et vous ne savez pas comment vous y prendre ? Pas de panique ! Bien qu’ils soient particulièrement stressants pour tout jeunes parents, de nombreuses astuces […]
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Pour lutter contre les coups de fatigue qui surviennent avec le changement des saisons, on a plutôt envie de se défaire de produits stimulants tels que les boissons énergisantes ou la caféine. Afin de regagner ses forces et de renforcer ses défenses immunitaires, les professionnels de la […]
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La peur du dentiste est une appréhension répandue chez les enfants, chez les jeunes et chez les adultes. Selon les sondages, plus de 54 % de la population française est susceptible de refuser des soins dentaires même dans les cas les plus graves. Pourtant, les soins dentaires […]
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À un certain âge, de nombreux séniors éprouvent beaucoup de mal à se déplacer. Il devient donc important de leur fournir des dispositifs d’aide à la marche, dont le plus connu est le déambulateur deux roues. Il s’agit d’un accessoire généralement utilisé suite à une prescription médicale. […]
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Trouvez-vous que votre vie amoureuse tombe dans la routine ? Malgré toute l’attention que vous portez à votre couple, cela peut arriver que vous ressentiez un relâchement dans votre relation. Parfois, pimenter sa vie sexuelle grâce à de nouvelles pratiques peut permettre de rapprocher un couple et […]
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Le vieillissement est une étape inévitable dans la vie d’une personne. Quand apparaît cet âge d’or, la personne n’a plus toujours la même qualité de vie qu’on lui connaît. Elle tombe à petit coup dans un sentiment d’inutilité qui l’amène à s’isoler et c’est le début d’une […]
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L’olfactothérapie est une pratique en pleine expansion. Créée dans les années 1990 par un thérapeute du nom de Gilles Fournil, cette technique repose sur l’existence d’un lien subtil entre l’odorat et la sphère émotionnelle. Si vous souhaitez profiter des bienfaits de l’olfactothérapie, découvrez tout ce que vous […]
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Que vous ayez un partenaire ou non, assouvir vos pulsions sainement et entretenir votre libido est indispensable. Cependant, le stress, la maladie ou l’âge peuvent être des facteurs bloquants. Voici quelques conseils pratiques pour booster efficacement et naturellement votre libido. Consultez un sexologue pour retrouver et booster […]
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S’il vous arrive en ce moment d’aller aux toilettes moins de trois fois par semaine et ceci depuis plusieurs mois, vous souffrez certainement de constipation. Plusieurs raisons sont à l’origine de cette affection. Heureusement, on peut venir à bout de la constipation en adoptant des habitudes simples. […]
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Les fêtes de fins d’année se rapprochent à grands pas, mais vous n’avez aucune idée de quoi offrir à l’une de vos proches qui est enceinte ? Lorsque l’on n’a jamais vécu cette expérience soi-même, il est en effet assez difficile de se décider pour trouver le […]
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Avoir un animal de compagnie à la maison en ces temps d’incertitude et de confinement peut également être un véritable défi. Les amoureux des animaux éprouvent quelquefois des difficultés en ce qui concerne les problèmes de santé des animaux de compagnie ainsi que les approvisionnements alimentaires. Bien […]
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Si vous avez une peur démesurée de l’enfermement et des crises survenant dans des espaces clos, alors vous souffrez probablement de claustrophobie. Il s’agit d’une situation très incommodante et désagréable à supporter. Pour vous soulager, vous pourriez essayer une thérapie par l’hypnose. Trouvez ici les techniques pour […]
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Tout s’accorde à dire que le sexe tient une place importante dans un couple. Il permet entre autres d’entretenir la relation à flot. Cela dit la satisfaction sexuelle doit être au rendez-vous. Les séparations se produisent souvent à cause de divers problèmes sexuels. Avant de proposer des […]
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Vous vous sentez souvent seul et vous manquez gravement de plaisir sexuel ? Et si vous essayiez le téléphone rose pour tenter de nouvelles expériences sexuelles ? Vous n’êtes plus obligé de sortir la nuit pour dépenser beaucoup d’argent en payant le service d’une pute, grâce au tel rose, […]
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Alternative à la médecine conventionnelle, les plantes médicinales constituent un second choix pour soigner les maux du corps grâce à diverses composantes naturelles que l’on peut retrouver dans certaines plantes. Lorsqu’on parle de plantes médicinales et de médecine, la phytothérapie n’est jamais bien loin. Cette science consiste […]
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Vous connaissez une personne âgée ou à mobilité réduite qui aurait grandement besoin de l’aide d’un monte-escalier électrique à la maison? Ou vous avez tout simplement envie de vous déplacer de manière autonome chez vous sans avoir à tenir compte de vos nombreuses marches pas pratiques? Afin de bien […]
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Avoir peur du dentiste est légitime. On hésite, on remet son rendez-vous mais on finit par aller se faire soigner et tout rentre dans l’ordre. Toutefois pour certaines personnes, c’est plus compliqué. Elles souffrent, en effet, d’une véritable phobie du dentiste qui leur interdit de se faire […]
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Nous sommes nombreux à nous réveiller le matin avec une sensation de fatigue. Bien souvent, nous les mettons sur le compte d’une journée épuisante ou d’une difficulté à dormir. Et pourtant, il existe une raison apparente : le matelas. En effet, il joue un rôle important sur […]
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L’orgasme à portée de mains ? C’est possible en composant un numéro de téléphone rose. Les hommes sont preneurs, les femmes plus discrètes. À l’autre bout du fil, c’est une voix sensuelle et sans tabou qui invite au plaisir sexuel le plus intense. Étudiante, cougar ou Milf […]
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Le test d’ADN de paternité est le moyen scientifique et décisif d’établir une véritable relation biologique entre le prétendu père et un enfant. Il ne sert pas seulement à trouver le père biologique d’un enfant mais aussi à unifier les gens de manière efficace. Dans une société, il est […]
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« Loin des yeux, près du cœur », voilà comment se présente l’amour au 21e siècle. Avec internet, il est devenu plus facile de rencontrer de nouvelles personnes avec qui converser et tomber amoureux. De plus en plus de personnes ont recours aux sites de rencontres pour chercher l’amour. […]
Lire plus →![[COLOPATHIE] Cette foutue maladie que les médecins ne prennent pas au sérieux …](https://www.psycho-bien-etre.be/wp-content/uploads/2018/03/douleur-femme-mains-colopathie-fonctionnelle-570x172_c.jpg)
J’ai un toit au dessus de la tête et un travail qui me plait (même si je me plains hein). J’ai cette chance, d’être entourée d’amis fidèles, de mes essentiels. Souvent loin géographiquement mais si indispensable à vie. Oui, mais (parce qu’il y a toujours un mais) […]
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Une cure détox est une cure à base de fruits et crudités, et qui a pour principal objectif de purifier naturellement l’organisme et votre corps. Les avantages sont multiples et nous vous proposons dans ce guide d’en savoir plus sur la detox et ses bienfaits. Déroulement d’une […]
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Les problèmes digestifs et gastriques affectent des millions de personnes chaque année. Au lieu d’aller à la racine du problème (qui est souvent le stress), des médecins prescrivent certains médicaments qui ne font rien de plus que de traiter les symptômes. Ces médicaments détruisent la flore intestinale […]
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Choisissez le bon moment pour arrêter de fumer définitivement , au début de l’hiver et des résolutions du début d’année 2018 : C’est plus facile d’arrêter de fumer au moment du coup de blues de l’hiver : debout, dehors, dans le froid glacial, vous admettrez que fumer […]
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Mal au ventre, ballonnements, diarrhées ou constipation, voire alternance des deux, constituent les symptômes du syndrome de l’intestin irritable. Un régime alimentaire s’impose, lequel implique notamment de différencier les fibres solubles des fibres insolubles. Syndrome de l’intestin irritable : inconforts digestifs Pour se débarrasser des inconforts digestifs […]
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Il existe de bonnes preuves scientifiques que les enfants qui vivent dans des zones d’eau dure sont 54% plus susceptibles d’avoir de l’eczéma, comparativement aux enfants qui vivent dans des zones d’eau plus douce. Cela signifie-t-il que vous pouvez réduire l’eczéma de votre enfant en installant un adoucisseur […]
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Une méthode de lecture conçue par une spécialiste La méthode de lecture Les Alphas – intitulée « La planète des Alphas » pour les professionnel de l’enseignement – c’est d’abord le fruit d’une expérience vécue sur le terrain et celui de la passion d’une femme pour […]
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Chaque année, le tabagisme cause au moins 6 millions de morts dans le monde. Ce bilan devrait atteindre les 10 millions en 2020. Face aux risques considérables que peut représenter la consommation du tabac pour les fumeurs, la vape est l’une des solutions permettant de réduire les […]
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Le temps change, la médecine évolue et il en est de même pour la naturopathie. Le monde actuel laisse plus de place à la naturopathie moderne, ce qui fait qu’elle essaie de s’adapter petit à petit aux nécessités contemporaines de l’organisme humain. Pourquoi recourir à la consommation […]
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Accessoires coquins dont plusieurs personnes ne peuvent plus se passer, les sextoys ont beaucoup évolué pour vous permettre de goûter à de nouvelles sensations, pour vous faire vibrer encore plus pendant vos jeux amoureux. S’ils sont à utiliser en solo ou à deux, n’attendez plus longtemps pour […]
Lire plus →Par définition, une assurance complémentaire santé, lorsqu’elle est dite collective, est un contrat d’assurance santé qui profite à chaque employé d’une firme. Elle complète, de manière totale ou partielle, toutes les dépenses de santé prise en charge ou bien refusée par la Sécurité sociale. Ainsi, son principal […]
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Créé en 1994, Cap Retraite est un service gratuit mis à la disposition des familles afin de leur permettre de trouver une maison de retraite appropriée à leur parent âgé. Il considère les critères et les contraintes qui pourraient influencer le choix des proches, que soit en […]
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Gros plan sur la plagiocéphalie, le syndrome de la tête plate. Peu de parents arrivent à la détecter dès les premiers jours, et pourtant la plagiocéphalie, communément appelée le syndrome de la tête plate chez bébé, est un phénomène relativement courant chez le nourrisson. Comment la reconnaître […]
Lire plus →Les bienfaits des plantes ont été prouvés et certifiés. Personne n’est plus très sceptique à ce sujet. Lorsqu’on rencontre quelques soucis de santé, la solution se trouve désormais auprès de nos amies les plantes et de dame nature. Alors pourquoi ne pas en profiter afin d’avoir un […]
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