Dans la vie de tous les jours, il nous arrive d’éprouver divers sentiments selon les situations auxquelles nous sommes confrontés : la joie, la tristesse, la colère, l’angoisse,…Quand les évènements prennent de mauvaises tournures, nous ressentons la plupart du temps des sentiments négatifs : peur, inquiétude, panique, […]
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Comment oublier mon ex ? L’expression « Le coeur a ses raisons que la raison ignore » est bien d’application ici. Au cours de nos vies, nous avons tous vécus des échecs amoureux et personne ne peut se venter d’avoir réussi totalement sa vie amoureuse sans aucune […]
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Si votre enfant semble très perturbé en pleine nuit pendant qu’il dort, il est possible qu’il ne soit pas en train de faire un cauchemar. Il est probablement en train de vivre une terreur nocturne. La terreur nocturne survient pendant le sommeil profond et est beaucoup moins […]
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J’ai voulu faire un article sur le thème du pervers narcissique car j’ai rencontré plusieurs femmes en cabinet mais aussi en consultations en ligne qui ont subies les conséquences de ce type de relation amoureuse toxique. Je voulais leur rendre hommage car elles sont heureusement toutes sur […]
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Pas toujours facile le temps des fêtes Pour certains, la période que nous vivons actuellement c-à-d celle des fêtes n’est pas nécessairement synonyme de plaisir et peut même être particulièrement difficile lorsque l’on perd une personne avec laquelle nous avions l’habitude de vivre ces événements heureux. J’ai […]
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Le Coming Out Day ou Journée du Coming Out a lieu tous les ans le 11 octobre en Amérique du Nord ainsi que dans certains pays d’Europe. À cette occasion, gays, lesbiennes et personnes « queers » sont appelés à se montrer publiquement. Le terme « coming out » […]
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Qu’est-ce que le millepertuis ? Le millepertuis est un remède très ancien à base de pantes, obtenu à partir des fleurs de la plante vivace connue sous le nom de hypericum perforatum. Il est indiqué pour améliorer l’humeur et surmonter la dépression légère ou modérée. Pourquoi est-il […]
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L’annonce de la séparation du couple parental à un enfant est un moment essentiel. Si nul ne peut assurer être à l’abri d’un divorce, au moins peut-on envisager la façon dont on peut tenter de préserver au mieux l’enfant lors de ce moment difficile. Comment annoncer la […]
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Commencer une relation amoureuse comporte toujours une part de risque. Rien n’assure à un couple qu’il passera sa vie ensemble. Les sentiments et l’entente entre deux personnes ne sont jamais garantis. En revanche, il est normal qu’un couple passe par des phases de changements, car chacun évolue […]
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La croyance populaire soutient l’idée que les enfants maltraités deviennent automatiquement des parents maltraitants. Celle-ci repose sur le fait que les parents maltraitants ont souvent soufferts eux-mêmes de maltraitance, on vécu un passé douloureux ou des relations difficiles avec leurs propres parents. La reproduction du modèle parental […]
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De plus en plus de personnes expérimente chaque années les conséquences de la dépression. L’état dépressif diminue la capacité à faire face aux activités quotidiennes tant au niveau personnel qu’au travail,nuit aux relations, perturbe le dynamisme général. La dépression est l’une des causes premières d’incapacité au travail. […]
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Sites de rencontres, messagerie instantanée, chat, webcam, etc… La technologie s’est mise au service des relations amoureuses. Ces dernières années, les temps sociaux se sont considérablement restreints. Partout les rythmes se sont accélérés, contraignants chacun à la culture de l’immédiateté, réduisant les espaces de paroles et les […]
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J’ai décidé de vous parler du processus de perte, que ce soit le deuil ou la séparation, il est inévitable de passer par plusieurs étapes lorsque nous faisons face à un deuil quel qu’il soit. Ainsi, peut-être vous sentirez-vous plus rassuré dans ce que vous vivez… Processus […]
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Ayant une formation de psychologue clinicienne, je m’intéresse plus particulièrement au domaine de l’enfance, de l’adolescence ainsi que tout ce qui peut toucher au monde familial. Dans mes différentes expériences professionnelles, j’ai pu côtoyé énormément de familles qui étaient en difficulté quand à l’éducation à donner à […]
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Les psychologues en ligne sont-ils réels? La réponse courte à cette question est: oui. Les psychologues en ligne sont de vrais êtres humains qui ont fait des études supérieures en psychologie. Les professionnels des soins de santé mentale que vous trouvez en ligne font souvent partie des mêmes professionnels […]
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Dans quelques jours, c’est la rentrée. Cette expression est remplie de fantasmes, de rêves mais aussi de craintes. Pour certains, c’est l’entrée dans un monde inconnu et mystérieux. Les entrées en maternelle, primaire, secondaire sont des étapes importantes. Elles nous plongent dans un sentiment d’insécurité car elles […]
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Le sexting est un nouveau phénomène de mode chez les jeunes qui consiste à envoyer des photos ou vidéos à caractère sexuel via des téléphones portable et internet. C’est est le nouveau moyen de séduction chez les adolescents qui ne prennent pas la mesure des dérives et […]
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Les adolescents sont de plus en plus confrontés à des images à caractère pornographiques. Très jeunes, ils sont plongés dans un monde où le corps, sa nudité et son érotisation sont reines. L’évolution et l’utilisation intensive des multimédias et notamment internet n’a fait qu’amplifier ce phénomène. Chez […]
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Suite à la sortie le mois prochain du livre très controversé « Maggie fait régime » nous avons contacter Czuba Laurence psychologue et directrice de psy-en-ligne.be afin d’avoir son avis sur ce sujet. « Je trouve ce sujet intéressant car c’est réellement un sujet d’actualité puisque le surpoids et l’obésité […]
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Vous vous aimez depuis des années, des mois ou même depuis quelques semaines et pourtant un beau jour le constat est évident : votre couple bat de l’aile. A l’heure où deux couples sur trois divorcent, il existe malgré tout des solutions pour sauver son couple. Tout […]
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Comprendre le harcèlement moral au travail Le harcèlement moral au travail est une problématique sérieuse qui peut nuire au bien-être et à la performance d’un individu. Comprendre sa nature, ses mécanismes et ses formes est essentiel pour pouvoir le repérer et le combattre efficacement. En termes simples, […]
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Les proches d’un suicidé se reprochent toujours de n’avoir jamais rien vu venir. C’est leur façon de culpabiliser, de commencer le travail de deuil. Ils veulent comprendre. Mais dans 40 % des suicides, la décision a été prise brutalement, sur un coup de tête. Et aucun signe […]
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J’ai voulu écrire un article sur la violence conjugale car en consultations je rencontre régulièrement des femmes subissant ou ayant subit à un moment de leur vie des violences conjugales. Toutes ont eu ou ont toujours d’extrêmes difficultés à envisager une séparation. Je voulais consacrer cette article […]
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Actuellement, l’endroit où il faut être est Facebook. Ce nouveau réseau social a déclenché un véritable phénomène international. Tout le monde s’y retrouve. Que l’on soit jeune ou plus vieux, tout le monde a un jour été sur facebook. Malgré le fait que ce soit un moyen […]
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La dépression est la maladie du siècle. La dépression chez l’enfant apparaît de plus en plus souvent. Il est de plus en plus rare de trouver une personne qui n’a pas connu un épisode dépressif au cours de sa vie. La dépression est un trouble de l’humeur […]
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Le « burn out »(syndrome d’épuisement professionnel) ou surmenage au travail, est de plus en plus fréquent dans nos sociétés modernes. Il se manifeste à la fois sur le plan physique (insomnie, palpitations, douleurs diverses…) et sur le plan psychologique, pouvant déboucher sur une véritable dépression. Il est donc […]
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